उत्पादनाची प्रमुख वैशिष्ट्ये:

• ब्रँड: आयरीस
• प्रकार: लेट्यूस

फळांची वैशिष्ट्ये:

• आरोग्यदायी अनुभव: आयरीस लेट्यूसच्या बियांमध्ये जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटीऑक्सिडंट्स असतात, जे तुमच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतात. त्यात जीवनसत्त्वे ए, सी, के, कॅल्शियम आणि फोलेट असतात, जे तुमच्या शरीराचे पोषण करतात.
• वजन नियंत्रण: लेट्यूसच्या बियांमध्ये कॅलरीज कमी असतात पण त्यातून भरपूर पोषण मिळते. यामुळे तुम्हाला वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते, विशेषतः जर तुम्ही वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत असाल.
• डोळ्यांचे आरोग्य: यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन ए तुमच्या डोळ्यांसाठी फायदेशीर असून डोळ्यांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.

उपयोग:

• किचन गार्डन, घरगुती बाग, सॅलड्स, सँडविचेस.